新编《药王自然德慧养生歌》16　　　　　　　山林子 自然道德智慧养生
山林子
慧智护生
2022-05-02

 

 

新编药王自然德慧养生歌

（自然道德慧智教育诗）

 

16

 

饭后百步徐徐走

轻摩脘腹助消食

子夜静坐漱金津

缓慢细柔吐浊气

 

（待续）

 

 

 

 

 

 

 

 

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